बार-बार पेशाब का अर्थ है सामान्य से अधिक बार मूत्र निकास करने की इच्छा। यह एक सामान्य दिनचर्या को बाधित कर सकता है, नींद चक्र को बर्बाद कर सकता है, और यह एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है।
बहुत से लोग अक्सर बार-बार पेशाब के साथ रहते हैं, जिन्हें चिकित्सकीय रूप से आवृत्ति के रूप में जाना जाता है। जब एक से अधिक 3 लीटर मूत्र का दिन पेश होता है, तो उसे पॉलीयूरिया कहा जाता है। अक्सर इसका सरल कारण होता है जिसे उपचार के माध्यम से सही रखा जा सकता है।
कभी-कभी, अक्सर पेशाब का आना अधिक गंभीर स्थिति का संकेत कर सकता है। समस्या की प्रारंभिक पहचान से समय पर और प्रभावी उपचार हो सकता है और जटिलताओं को रोक सकता है।
बार बार पेशाब के बारे में कुछ प्रमुख बिंदु हैं जैसे (Bar Bar Peshab Ka Ilaj In Hindi)
- मूत्र आवृत्ति, या सिर्फ आवृत्ति, मूत्र असंयम से अलग है।
- ज्यादातर लोग 24 घंटों में 6 या 7 बार पेशाब करते हैं। इससे अधिक बार पेशाब को आवृत्ति के रूप में संदर्भित किया जा सकता है, लेकिन हर कोई अलग है।
- यह आमतौर पर केवल एक समस्या है अगर यह किसी व्यक्ति की गुणवत्ता की गुणवत्ता को प्रभावित करता है।
- फ़्रिक्वेंसी को अक्सर व्यायाम के साथ व्यवहार किया जा सकता है, लेकिन यदि कोई अंतर्निहित स्थिति है, जैसे कि मधुमेह, तो इसके लिए ध्यान की आवश्यकता होगी।
बार बार पेशाब को रोकने के घरेलू उपचार –
अनार पेस्ट: एक अनार की त्वचा से पेस्ट बनाये, पानी की एक चुटकी डालकर दो बार दैनिक का सेवन करें।
भुना हुआ हॉर्स ग्राम: कई दिनों तक भुने हॉर्स ग्राम का उपभोग करें।
तिल के बीज: लगातार मूत्र को नियंत्रित करने के लिए गुड़ के साथ मिलाकर तिल के बीज खाएं।
मेथी के बीज: बीज का पाउडर बनाये, अदरक और खरपतवार बीज के साथ-(Bar Bar Peshab Ka Ilaj In Hindi) साथ शहद या पानी के साथ मिश्रण करें-दो बार दैनिक का सेवन करें।
उबला हुआ पालक: उबला हुआ पालक का सेवन करने से मूत्र प्रवाह के कम या अधिक संतुलन में मदद मिल सकती है।
अधिक सेब, मीठे आलू, रास्पबेरी, सेम, केले, ब्राउन चावल और चेरी खाएं कब्ज को दूर करने के लिए क्योंकि यह लगातार पेशाब को ट्रिगर कर सकता है।
बेकिंग सोडा: एक गिलास पानी के साथ एक चम्मच मिलाएं और एक दिन में एक बार सेवन करे।
गुड़: अक्सर पेशाब के लक्षणों के उपचार के लिए एक लोकप्रिय उपाय।
दही: प्रोबायोटिक्स में अमीर और इसलिए स्वस्थ पाचन तंत्र और स्वस्थ गुर्दे को बढ़ावा देने में सहायता करता है।
दोस्तों बार-बार पेशाब का रोग किसी को भी तकलीफ में डाल सकता है, आप सफर में हो तो यह बीमारी आपको बहूत परेशान कर सकती है या किसी परीक्षा में बैठे हो या फिर रात को सौते समय यह रोग किसी भी स्थिति में आपकी हालत खराब कर सकता है।
अगर आप भी बार बार पेशाब से परेशान है तो हमारे बताये गये उपचारों का पालन करे और आप इस समस्या से आसानी से निजात पा सकते है।
